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冬季皮肤差

洗脸时你可能漏了这些细节

来源:银川晚报     2020年01月14日        版次:22    作者:<生命时报>

本版图片均为资料图片

洗脸,是我们日常生活中一件容易被忽略的“小事儿”。其实,洗脸不仅关乎面子问题,也是护肤流程中最基础的一步。寒冬,很多人皮肤状态变差了,可能是忽略了一些洗脸细节。用清水随意抹一把、与家人共用洗面奶、冷热水交替着洗……这些可能都是你洗脸时犯过的错。本期,专家告诉你一次有效洗脸需要满足哪些条件,并教你通过正确洗脸养好皮肤。

清洁产品

大家都知道脸上油脂多,要用去油力强的,干燥要用滋润保湿的产品,但面部油脂分泌会随着温湿度改变,清洁也要随气候调整。夏季高温潮湿,需要一款清洁力好的产品;秋、冬季和春季干燥,皮肤保湿能力差,应换成温润型洗面奶。如果还用夏季清爽型产品,就会造成过度清洁,引发干燥、敏感、长痘痘甚至皮炎等皮肤问题。

洁面成分

洁面成分的配方主要由三类组成:剂型成分、添加成分和清洁成分。

剂型成分有水系和油系两类。添加成分是指在清洁产品中加入保湿、美白、镇静舒缓功效的植物提取物,以及香料和防腐剂。事实上,添加成分在洗脸过程中很少能留在脸上发挥功效。

清洁成分在化工行业里叫表面活性剂,决定了整支洁面产品的好坏,而非添加成分。表面活性剂的清洁力、安全性不同,选择产品时,要注意看成分表中所列表面活性剂的名称,从而大致判断产品的优劣。

水温选择

人的面部温度是32℃,因此洗脸时水温也应是32℃。

如果温度较高,虽然能够强力去油,但会损伤对面部有保护作用的皮脂膜,破坏皮肤屏障,容易出现过敏、发红、灼热、干燥脱皮等不适症状;如果温度过低,用冷水洗脸易使皮肤表面皱缩,不易洗净油脂,达不到理想的清洁效果。

很多人习惯在水盆中洗脸,这种做法也不科学。应该选择流动的水,清洁产品才能更彻底地随着水流被冲净。

清洁工具

人们常用的洗脸工具各有利弊。

1.毛巾

毛巾不要手、脸共用,否则容易造成交叉感染,而且易滋生细菌和微生物,建议洗完脸后用一次性纸巾擦拭。

如果一定用毛巾擦脸,也不要摩擦,轻轻按压面部吸干水分即可。

2.双手

洗脸前先用消毒香皂或洗手液将双手彻底洗净,再用纸巾擦干,然后进行脸部清洁。

3.洁面海绵

这种产品能产生很多泡泡,清洁也很干净。但要注意使用前用开水消毒,使用完毕放在阳光下、通风处晾干。

正确洗脸有4个步骤

坚持正确的方法洗脸,不仅可以有效洁面,还能预防皱纹和衰老,帮皮肤维持一个好状态。

第一步:用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步:使洁面乳充分起沫。洁面乳的量不宜过多,一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步:轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。

第四步:冲掉洁面乳。用水冲掉洁面乳时,有些人怕洁面乳残留,会用毛巾用力擦掉,这对于娇嫩的皮肤来说并不好。最好用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。     据《生命时报》